Цель семинара
познакомить с техниками регуляции стрессовых состояний, научить анализу причины профессионального выгорания, принципам саморегуляции
Целевая аудитория
Линейный персонал, руководители низового звена, все, кто работают в подчинении и решают поставленные руководителем задачи в установленные сроки.
Программа семинара
Природа стресса.
Приемы устранения причин стресса.
Почему стресс – это проблема.
Принципы управления стрессом.
Реакция на стресс.
Эмоциональная компетентность.
Управление эмоциями.
Управление конфликтами.
Управление переменами.
Специальные упражнения для развития навыков управления стрессом.
Разработка собственного плана управления стрессом
Методы и формы работы
Используются кейсы, ролевые игры, индивидуальные выступления, групповая и межгрупповая работа
Дополнительная информация
Подробнее об этом на странице нашего сайте: http://www.pleade.ru/edu /seminars01.shtml#1.6
Чтобы получить полную программу, сделайте запрос по электронной почте:
[email protected]
Ознакомиться с полным перечнем всех семинаров и тренингов: http://www.pleade.ru/edu/seminars.shtml
Календарь ближайших открытых тренингов :
http://www.pleade.ru/edu/calendar.shtml
Тренеры
ОАНО «Образовательный центр «Плеяды»
Каталог курсов, тренингов и семинаров 
