Курс, семинар, тренинг по теме: "Буря эмоций"

• Механизмы и «режимы» работы эмоций. Эмоции и детство

• запретные и «плохие» чувства. Аффекты. Стресс. Техники выхода.

• подавление чувств и последствия этого в нашей жизни. Блоки, зажимы

• эмоциональные психотипы. Эмоции и общение. Харизма и лидерство

• «чувствительность» и распознавание лжи. Умение считывать эмоции

Мир чувств и эмоций – не простая и одна из самых табуированных тем в нашем обществе. О них сложено много мифов и домыслов, с ними «можно» и «нужно» делать все, что угодно: •контролировать • скрывать • подавлять • не замечать • молчать • но только не проявлять. Под предлогом мнимой «безопасности» и контроля мы постепенно перестаем ощущать не только негативные чувства, но и чувства радости, счастья, полноты жизни. Мы перестаем чувствовать себя, жизнь, близких людей. Это незамедлительно сказывается на нашем общении с окружающими, способности выстраивать близкие и доверительные отношения, умении «распознавать» и чувствовать людей и в итоге на качестве личной и социальной жизни. Этот тренинг для тех, кто готов •отправиться в мир чувств •заглянуть за занавес наших страстей, эмоций, переживаний •наполнить свою жизнь яркостью •чувствовать и проявлять свои чувства • разрешить себе быть живым. •научиться общаться с людьми на новом уровне •окунуться в то время, где зародились наши эмоциональные паттерны и реакции- в мир детских чувств и состояний •сбросить «неработающие» маски и обрести свои истинные ресурсные состояния Основные темы тренинга: •эмоции, чувства, переживания. Механизмы и «режимы» работы эмоций. Палитра чувств. Ресурсные состояния. Эмоции и детство •запретные и «плохие» чувства. Аффекты. Стресс. Техники выхода. •подавление чувств и последствия этого в нашей жизни. Блоки, зажимы •влияние чувств на структурирование реальности и ощущение полноты жизни. •эмоциональные психотипы. Эмоции и общение. Харизма и лидерство •«чувствительность» и распознавание лжи. Умение считывать эмоции

Оксана Кулакова

Образование: психолого-педагогическое, аспирантура по специальности психология (МПГУ), НЛП-практик (Московский Центр НЛП), тренерское (МГУ им. Ломоносова), а также музыкальное (джазовый вокал), курсы визажистов (BURDA)

Специализация: женские тренинги, психология отношений, фото- и музыко-терапия, НЛП-техники, энергетические практики, медитации.